Gravidmassage

Välkommen på gravidmassage i Lilla Studion!
Under massage ligger du på en speciell gravidkudde där det är ett flexibelt hål för magen samt urgröpt för brösten.
Många upplever det som väldigt skönt att få ligga på mage igen.
Massagen kan även utföras sittande, liggande på sidan eller på rygg helt beroende på dig som önskar massage.
Många som är gravida svullnar i kroppen och samlar på sig vätska i senare delen av graviditeten så jag masserar för att få igång kroppens eget flöde så du kissar ut vätskan. Efter en massage är det viktigt att fylla på med vätska, lyssna på din kropp och vila om du behöver. 
Jag ger gärna råd och tips på hur du själv kan få in lite flödesmassage inför förlossningen samt efter. Det kan hjälpa dig med en snabbare återhämtning, minska risken för mjölkstockning samt efter ett snitt så du inte drabbas av lymfödem i benen senare i livet. Har träffat på många kvinnor som efter att ha fött med snitt inte fått med sig kunskapen om att massera och mjuka upp runt snittet, hjälpa kroppen att få i gång flödet efter förlossningen.

Tänk på att du bör ha passerat 12:e graviditetsveckan innan du bokar din tid.
Berätta gärna för mig hur du mår, äter du några mediciner, problem etc så ska jag göra mitt bästa för att din stund ska bli så bra som möjligt.
VÄLKOMMEN!