Om mig

Första gången jag kom i kontakt med yoga var 2002 med Kundaliniyoga. Efter några års yogande med Kundalini och senare Hathayoga kände jag att jag ville sätta min prägel på yoga och utbildade mig 2013 till Yogaledare inom Friskis & Svettis.

2016 gick jag en 1-årig yogalärarutbildning Yoga for Life via Yoga Alliance. Därefter har jag byggt på mina kunskaper inom yoga med grundkurser i Restorative yoga, Yoga Nidra, Medicinsk yoga, Yin Yoga och Senioryoga

Hälsa är ett stort intresse hos mig och inom den indiska läkekonsten Auyrveda har jag gått en grundkurs samt en hälsoinspiratörsutbildning via Paulúns Näringscenter.

Efter en omorganisation på kontoret jag jobbat på senaste 16 åren bestämde jag mig för att följa drömmen som växt fram inom mig

Att inspirera människor till att må bra i kropp och sinne

Under 2017/2018 har jag utbildat mig till Lymfmassör, certifierad massör och medicinsk massageterapeut.

Jag öppnade Lilla Studion här i Järfälla 2017 och tar emot kunder för massage samt har yogakurser/yogapass. De dagar jag inte befinner mig i Lilla Studion är jag ute på företag och behandlar de anställda.

Under 2019 bygger jag på mitt intresse för kroppen och hälsa med utbildning till Kostrådgivare via Svenska Näringsakademin

namaste-we-are-one-life-daily-quotes-sayings-pictures.jpg                IMG_2004